 | Diète protéinée : l'avis de Clotilde (Tours)
"c'est efficace"
Date du commentaire : 29 08 2008
Ce que j'ai aimé Rapidité d'action
Je le recommande à... J'ai perdu en 1996 les 10 kg que j'avais en trop en faisant 2 cures espacées de quelques mois. J'ai changé mes habitudes alimentaires et je n'ai pas repris
Mais cette année, un gros problème de santé chez un proche m'a fait craquer et j'ai repris mes mauvaises habitudes(sucreries, féculents, etc.) et aussi 4 kg : je refais dès demain une nouvelle cure
Il faut beaucoup de rigueur et de volonté mais si on a un régime équilibré, qu'on ne reprend pas ses mauvaises habitudes, ça marche et c'est durable.
Bon courage à tous et toutes.
Donnez votre avis sur le Diète protéinée
Avis précédent | Avis suivant | Voir les 117 avis
Les produits les plus populaires de cette catégorie :
Miami (note moyenne : 9 / 10)
Mayo (note moyenne : 8.7 / 10)
Weight watchers (note moyenne : 8.6 / 10)
Régime dissocié (note moyenne : 8.5 / 10)
Scarsdale (note moyenne : 8.2 / 10)
Substituts de repas (note moyenne : 8.2 / 10)
Hollywood (note moyenne : 8.2 / 10)
Diète protéinée (note moyenne : 7 / 10)
Atkins (note moyenne : 6.6 / 10)
Low carb (note moyenne : 3 / 10)
|
