 | Diète protéinée : l'avis de Isabelle (Antony)
"A proscrire absolument !
" - note : 1/10
Date du commentaire : 09 01 2008
Ce que j'ai aimé J'ai perdu beaucoup de poids très vite (22 kg en 6 mois)
Ce que je n'ai pas aimé Quand j'ai commencé ma diète protéinée, en février 2003 (diète suivie par un médecin), je pesais 95 kg pour 1m73 (poids stable depuis des années).
Au début, c'était enchanteur : je perdais du poids très vite, et j'étais ravie du résultat. Mais au bout de 6 mois, gros stress professionnel : je me suis remise à manger tout ce qui est interdit (féculents, sucreries)... et je n'ai jamais réussi à reprendre le régime, à cause de la nourriture trop peu variée.
J'ai bien évidemment repris du poids... que je n'ai jamais réussi à stabiliser depuis. Résultat des courses : en novembre, je pesais... 155 kg (!), j'avais du diabète gras, des problèmes de foie et des problèmes respiratoires, sans parler des complications au niveau du dos et des articulations.
Heureusement, j'ai pu me faire opérer d'un bypass en novembre, mais ça s'est mal passé (opération lourde + réopération pour cause de péritonite + septicémie). Bref, un mois d'hôpital et des carences alimentaires à vie en perspective !
Donc si je peux donner mon avis sur ce régime : à éviter !
Je le recommande à... Personne !
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