 | Diète protéinée : l'avis de Aurélie (Romaine)
" " - note : 8/10
Date du commentaire : 21 03 2007
Ce que j'ai aimé La diète protéinée est efficace et simple. Ce que j'ai le plus apprécié, c'est de retourner vers une alimentation seine et équilibrée en bannissant les sucres et les graisses. Ce régime aide à retrouver une hygiène alimentaire, de bonnes habitudes et aussi le goût des choses simples comme les légumes vapeur.
Ce que je n'ai pas aimé Cependant les produits n'ont pas beaucoup de goût. Il ne faut faire aucun écart pendant le régime et après, pendant la phase de stabilisation.
Je le recommande à... En plus des personnes qui ont besoin d'une grosse perte de poids, je recommande cette méthode aux personnes qui ont besoin de perdre localement... Avec en complément un peu de sport, bien entendu.
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